Asupan kalsium memang sangat dibutuhkan para lansia. Di balik itu, ternyata suplemen kalsium menyimpan efek buruk. Terutama, para lansia wanita.

Penelitian di Universitas Auckland, Selandia Baru, mendapatkan fakta bahwa mengonsumsi suplemen kalsium dapat meningkatkan resiko serangan jantung dan stroke pada wanita di usia lanjut. Penelitian melibatkan 36 ribu wanita.

Penelitian Women`s Health Initiative (WHI) yang dilakukan selama tujuh tahun juga memperlihatan temuan yang sama. Peningkatan tersebut mencapai 25% untuk penyakit jantung dan 15% untuk stroke.